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牙齿们会害怕哪些事?

来源:来源:芜湖广济医院 时间:2019-08-23 15:04:56

  牙齿是我们日常生活中用到非常多的一个口腔组织,不仅能咀嚼食物、帮助发音,而且对面容的美有很大影响,但我们的很多行为又会危害到我们的牙齿,那你知道哪些行为会伤害牙齿吗?
 
  跑步会伤害牙齿
 
  长期大量运动(包括跑步)需要摄入大量碳水化合物饮料,口腔内的pH值下降,牙体硬组织易脱矿,从而形成龋齿,而且人在剧烈运动时会进行口呼吸,唾液分泌减少,牙齿自洁能力下降。当然大家也不要因此而不去运动了,以上是针对专业运动员、长期剧烈运动者而言的,我们日常运动不会产生这么大的危害。
 
  长期用一边牙齿吃饭是不健康的
 
  很多人都有这样的习惯,长期用一边牙齿吃饭不利于面部发育,会导致侧咀嚼肌发达,废用侧相对萎缩,造成面部不对称,容易造成颞下颌关节紊乱等疾病,而且废用侧自洁能力下降,易沉积牙石,致使口腔卫生差,甚至导致牙龈炎、牙周炎、龋齿等疾患。
 
  饭后是保持口腔健康的好时机
 
  进食后,唾液在消化食物过程中会产生大量的酸性物质,酸性环境加上机械摩擦刺激(刷牙)更易损伤牙釉质,使其脱矿,从而形成龋洞。因此饭后漱口,饭后半小时后刷牙才是护牙好时机,大家要注意哦。
 
  蛀牙可以立即拔掉吗
 
  深龋、以及深龋导致的牙髓炎、根尖周炎等患牙应治疗、充填后尽量保留,除外以下:恒牙残根,但剩余牙根无治疗价值,则应拔除,义齿修复;乳牙松动伴牙根大部分吸收的根尖周炎,应拔除,行间隙维持;无功能的智齿龋坏,应拔除,所以符合以上拔牙指征,但处于急性炎症期,应消除炎症后,才可拔牙。
 
  以上就是关于牙齿的一些小知识,大家要注意避免对我们牙齿不利的行为,保护好我们口腔的健康。

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