脑梗塞都有哪些症状？如何预防脑梗塞？

来源：来源：芜湖广济医院 时间：2019-11-21 17:23:24

脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生临床上对应的神经功能缺失表现。它是一种常见的心脑血管疾病，具有发病率高，死亡率高的特点。在我国，冬季是脑梗塞的高发季节，尤其是在气候寒冷的北方。对于广大老年人及其家属而言，多掌握一些关于脑梗塞的相关知识，有助于加强预付意识，同时也利于在发现相关症状的时候及时就医。那么，脑梗塞都有哪些症状呢？日常生活中又该如何预防脑梗塞呢？
 
关于脑梗塞都有哪些症状，我们总结为“一软两硬。”“一软”是指患者脑梗塞前会出现偏瘫、腿脚发软无力的情况，人体的中枢神经和运动神经会受到影响。“两硬”是指舌头发硬和血管硬化。在舌头发硬的情况下，患者会出现舌头不利索，说话含糊不清，咬字不清晰。吃东西和喝水容易呛到等现象，而血管硬化是指脑梗塞患者在检查时，结果会提示是动脉粥样硬化。除了这些症状以外，脑梗塞患者还可能会出现头昏、一时性肢体麻木、无力等短暂性脑缺血发作的表现，但这些症状往往由于持续时间较短和程度轻微而往往会被患者及家属忽略。
 
了解了脑梗塞都有哪些症状后，接下来我们简单科普下在日常生活中如何预防脑梗塞。其实，预防脑梗塞，对于广大老年人来说，最紧要的就是要养成良好的生活习惯，饮食方面要清淡，严格控制盐的摄入量，少吃辛辣刺激及油炸食物，多吃水果蔬菜，禁食胆固醇高的食物，如动物内脏。平时多绿茶喝，绿茶中富含茶多酚，可以增强血管柔韧性，加速血液流动速度，降低脑梗发作风险。不抽烟，尽量不饮酒，适当运动，这些都对预防脑梗塞有一定的好处。
 
作为家属来说，在知道了脑梗塞都有哪些症状后，要及时关注老人的身体状况，如若出现不适要及时就医。对于老年人自身来说，最好养成定期体检的习惯，对自己的身体状况做到心中有数。在这里，我们也祝愿广大老年朋友身体健康，生活幸福！

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