防疫期间,重视肠胃健康!
来源:来源:芜湖广济医院 时间:2020-02-26 11:05:28
来源:来源:芜湖广济医院 时间:2020-02-26 11:05:28
肠胃分布着人体70%的免疫细胞,我们吃的食物、药物,随食物一起摄入的有毒物质、病原菌等全部第一时间与肠胃接触,肠胃功能紊乱,将导致免疫系统处于低下、混乱或过劳的状态,大大提高感染新型冠状病毒的风险。
注重防疫健康,须注重肠胃健康!
防疫期间,安心宅在家里成为全国人民的防疫姿势,当开启“宅家模式”,很多人容易忘记对自我的约束,养成了熬夜、暴饮暴食、饮食不规律等不良生活习惯,加上疫情带来的焦虑与紧张,极易引发腹痛、腹泻、食欲不振等肠胃功能紊乱症状。
肠胃是人体最大的免疫器官,保证人体肠胃功能健康运转就是提升机体免疫力。所以,在防控疫情期间,注重防疫健康,要保护肠胃健康,避免不良饮食习惯引起的腹痛、腹泻、食欲不振、消化不良等肠胃紊乱症状,拥有一个健康的肠胃,是确保免疫力正常运作的重要保证,肠胃功能好了,我们的身体免疫力自然随之提高。