孕妇该如何避免生出唐氏儿呢？
来源：来源：芜湖广济医院 时间：2020-09-24 13:03:14
产前诊断主要包括3种：
怀孕10～14周的绒毛膜穿刺；
16～22周+6可以选择的羊水穿刺；
怀孕23周之后，就只能选择脐带血穿刺。
产前诊断属于有创的检查，通常会对孕妇有0.5～1‰的感染或流产风险。所以如果孕妇不想承担风险，那么就要谨慎做决定。
哪些孕妇适合产前诊断呢？
主要有以下4类：
1、预产期年龄满35周岁的高龄孕妇，通常建议产前诊断。因为唐氏儿的发生率与孕妇的生育年龄有很大关系，所以还是尽量趁自己年轻时怀孕生孩子。见下图：
2、夫妻双方有先天性疾病或遗传病史，或者明确一方有单基因病史，比如地中海贫血（沿海地区的广东、上海、广西等地比较常见），可以选择产前诊断。
3、上一胎生育过出生缺陷儿，或者孕早期12周前曾接触过物理辐射或化学污染源，以及有不良服药史的孕妇，也可以选择产前诊断。
4、产前超声（B超）检查包括大小排畸提示胎儿发育异常，唐筛、NT，以及无创DNA提示高风险的孕妇，通常也需要选择产前诊断。
除了产前诊断，其它筛查唐筛儿的方法还有NT、唐筛、无创DNA，以及产前超声的四维或者三维B超等。但这些产检手段都属于筛查技术，只提示风险概率，不能确诊。
其中无创DNA对唐氏儿的检出率，要比其它的产检要高一些。无创检出率为99％，只有大约1％的漏检率。而且无创检查比较快，也没有任何风险，因此这是很多准妈妈的最佳选择。只不过，费用也要高一些。
孕期有哪些可以筛查唐氏儿的检查？
1.NT彩超。医生通过检查胎儿颈部透明层的厚度，判断胎儿是唐氏儿的几率有多大，如果NT值为3-6毫米，那么90%的胎儿是正常的，还有10%的胎儿是异常的。如果NT值大于6毫米，85%-90%的胎儿是异常的，只有10-15%的胎儿是正常的。NT彩超检查的最好时间是11-13周，14周后胎儿颈部透明层会被慢慢吸收。
2.传统唐筛。怀孕16-18周做唐筛检查，年龄35岁以下、没有唐氏儿家族史、NT检查正常、没有其他因素导致胎儿异常的，可以做唐氏筛查，准确率65%左右。
3.无创DNA。对于21，18，13这三对染色体的查出比率99%。夫妻一方或者是双方染色体异常，孕妇早产迹象，可以做无创DNA。孕妇怀孕12-26周需要做检查。
4.羊水穿刺。对于人体23对染色体的查出比率99%。孕妇需要怀孕18-24周做检查。
哪些孕妇一定要做唐氏筛查？
孕期所有的孕妇都要做唐氏儿筛查，高危孕妇一定要做无创DNA或者是羊水穿刺。
1年龄超过35岁的孕妇。
2.孕妇曾经生育过唐氏儿，或者家族有唐氏儿。
3.孕妇有病毒感染的情况，比如：风疹。
4.孕妇曾经服用过致畸形药物。
孕妇该如何避免生出智力低的唐宝？
1、在合适的年龄生孩子
因为年龄越大，唐氏儿的几率越大，所以尽量选择在合适的年龄生孩子，一般认为女性最佳生育年龄是23-30岁，如果你在在这个年龄生孩子，孩子是唐氏儿的几率很小。但是，现在一般来说，女性承担着很多社会任务，工作压力大，结婚晚，要孩子晚，所以一不小心就错过了最佳年龄，如果错过了，就一定不要忽视孕期检查，最大限度的避免唐氏儿的出生，给孩子减少痛苦，给家庭减轻负担。
2、舒适环境，避免辐射污染
身体健康的孕妇也有可能会由于外界环境的影响导致胎儿出现变异的问题，因此在怀孕的时候就需要注意好周围的生活环境，尤其是在孕早期的时候，胎儿很容易送到辐射、污染等问题的影响。
安心的养胎需要用良好的生活环境，远离一些辐射严重的地方，对于新装修的房子或者是新买的家居也要注意检查是否有甲醛超标的情况，一些空气污染严重的地方，也需要避免前往。
3、注重饮食，保证营养供给
在怀孕了以后，孕妈们就要注意好自己的日常饮食，孕期里我们身体对于营养的需求量会增加很多，而想要宝宝能够健康的成长，就需要妈妈们有优质的营养供给。
在孕期内，蛋白质、脂肪、铁、钙、维生素等等的营养元素都是孕妇所必须的，这不仅关系着母体的健康，也影响着胎儿的大脑发育以及身体的成长。
4、运动锻炼，提高身体免疫力
在怀孕了以后，虽然要注意好自己的日常行为，避免不小心伤害到胎儿，但是适当的体育锻炼还是相当的有必要的，因为运动能够增强我们身体的抵抗力。
为胎儿的健康成长增加多一层的保障，同时也能避免孕期出现一些因为病毒和细菌感染而生病的问题，减少由于孕期用药而对胎儿产生的不良影响，胎儿的发育也更安全。
重要提示
孕期想要避免生出智力低的唐氏儿，就需要做好定期的产检，准时进行唐筛检查，避免周围的辐射和环境污染，注意饮食保证营养供给，多运动提升身体免疫力。
总之，唐氏儿的发生率非常高，即将生孩子的或者已经怀孕的，一定重视起来，不要因为自己的大意，给家庭带来伤害。
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