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产后多久来月经才正常?怎么区分是月经还是恶露?一篇讲清

来源:来源:芜湖广济医院 时间:2021-08-06 15:34:39

        怀胎十月,避开了生理期的月月到访,孕妈们升级打怪的孕路上少了一重考验,但产后大姨妈不按套路出现,还是让新手妈妈们一头雾水:
       分不清是恶露还是月经?
       产后月经何时恢复?
       产后月经恢复会影响母乳吗?
       产后月经是早来好?还是晚来好?
       今天我就给新手妈妈们解答一下关于产后月经的问题。
       01、是恶露还是月经?
        产后恶露会经历一个鲜红色→淡粉色→白色的过程。
        鲜红的血性恶露产后就会出现,与平时月经相似,但排出量不会超过月经量,还偶有小血块,持续1周左右;
       之后颜色会逐渐变淡呈粉红或棕红色,持续2-3周,之后进一步变淡,称为浆液性恶露。
       剖腹产后恶露一般在产后3周排干净,顺产后的恶露会在产后4~6周完全排尽。
不到15%的产妇在产后42天仍会有少量恶露,而月经一般要等恶露结束一段时间才会恢复。
        产后1~2个月如果出现了类似月经的出血,首先观察一下是否和自己平时的月经相似,周期是否相同,相同可以判断为月经。
       如果出血血块较多、伴随腹痛、持续数天都没有结束,则需要警惕是否子宫恢复出现异常。
       02、产后月经何时恢复?
       70%的女性会在产后第12周恢复月经。
       这与妈妈是否哺乳、哺乳频次、妈妈的年龄及生殖功能的恢复能力等有关,不必纠结是早来还是晚来。
       如果没有哺乳,少数产妇产后2个月就可能来月经,纯母乳的妈妈最长可能持续1年的时间免于痛经的困扰。
       如果宝宝胃口小,母乳需求小,妈妈母乳喂养次数少,持续时间短,或者宝宝是母乳+婴儿配方奶混合喂养,那妈妈月经恢复的时间也会稍稍提前至2-4个月。
       超过1年未恢复月经可能:
      1、泌乳激素维持高数值
       2、子宫恢复不良
       3、甲状腺功能异常
       4、产后未做好避孕措施,再次怀孕
       03、产后来月经,母乳没营养?
       老话说:母乳是血变的,认为月经复潮以后,乳汁也会失去营养,这完全是没有科学依据的。
       月经来潮是产妇生殖系统恢复正常的表现,并不影响乳房的正常生理功能。
       月经期间,母乳妈妈可能会出现乳汁分泌量减少的情况,这与体内水分平衡有所变化、乳汁浓缩有关,不会影响母乳的价值。
       此时的母乳依然是宝宝营养的主要来源,妈妈们大可放心哺乳。
        04、产后没月经就不用避孕?
       产后不恢复月经并不意味着不排卵。据统计,20%-71%的产妇在产后首次月经之前有排卵。
        对于未进行母乳喂养的产后妈妈,平均在产后39日就开始恢复排卵,有报道产后25天是排卵恢复的最早时间。
       因此,千万不要抱有“月经不来,就不会怀孕”的侥幸心理。避孕,从产后第一次性生活就要开始!
       产后6周,子宫大小恢复到正常水平,宫颈口基本恢复闭合状态,因为分娩而产生的会阴伤口基本愈合,此时可以恢复性生活。
       产后妈妈身体的恢复,是一个循序渐进的过程,有好心情才会有好状态,月经复潮这件小事,妈妈们不必自扰。

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