鼻塞鼻痒，是感冒还是过敏性鼻炎？
来源：来源：芜湖广济医院 时间：2022-11-16 11:40:33
什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎别名「变应性鼻炎」，是由于接触过敏原后由IgE（人体的一种抗体）介导的鼻黏膜而导致的炎症性疾病。通俗来讲就是人体对过敏原发生的免疫反应。
流鼻涕（通常是清澈的）、鼻塞、打喷嚏、眼睛发酸都是过敏性鼻炎的典型症状，严重时会影响睡眠以及日常生活，许多过敏性鼻炎患者也会伴随着支气管哮喘、过敏性结膜炎等疾病。
为什么会得过敏性鼻炎？
我们的鼻腔内，有一种叫做鼻粘膜的部分，它就是我们呼吸道的保护者，一般情况下，鼻粘膜可以很好地保护我们不受外界病菌的「攻击」，那些被我们吸进来的花粉、粉尘也就随着鼻涕和鼻屎离开了。
但总有一些奇奇怪怪的东西想要跑进我们的呼吸道，例如柳絮、螨虫、皮屑等等。
有些人的免疫系统「保卫兵」可能就放走它们了，但有些人的免疫系统则发起了攻击模式，释放了炎性物质，这时候鼻粘膜里的正常细胞也就伤亡惨重，鼻粘膜就这样发炎了。
而那些柳絮螨虫等等导致我们发炎的物质，就叫作过敏原。
如何缓解鼻炎症状？
● 尽量避免过敏原
粉尘、螨虫、花粉是引起季节性过敏的常见原因。所以要保持良好的卫生习惯，在室内，勤换被褥，保持干净；在室外，佩戴口罩。（如果不知道自己对什么过敏，不妨去做个过敏原检查）
● 免疫治疗
免疫治疗是指通过注射特异性变异原，降低过敏性鼻炎患者对过敏原敏感性的治疗方法 。
简单来说就是让过敏原持续且减少地进入体内，让免疫系统逐渐习惯接受，从而缓解过敏症状。
● 鼻腔冲洗
生理盐水冲洗可以降低鼻腔内过敏原的浓度，来缓解症状。但不要私自配置生理盐水，也不建议直接用自来水。
总的来说，缓解过敏性鼻炎最重要的就是尽量避免过敏原，及时就医，在临床指导下使用药物治疗，平时注意保持干净卫生，多吃蔬菜水果均衡营养，好好稳定我们的免疫系统。
过敏性鼻炎注意事项
首先，避免接触引起过敏反应的“罪魁祸首”过敏原。比如过敏性鼻炎患者在春秋两季外出时，首先应关好门窗，出门时应记得避免去郊外、公园等花粉浓度较高的地方，必要时也一定要戴好口罩。
其次，过敏性鼻炎患者在饮食上应注意，忌烟少酒，慎用海鲜类、油腻、辛辣、寒凉生冷类食物。一旦发现自己对某些食物过敏，一定要避免再次食用，以免加重病情。
最后，免疫系统的失调也提醒我们，应该注意经常锻炼身体，增强体质，提高免疫力，增强对过敏物质的适应能力，跑步，健身，有氧操等。
如果以上方法还不能减轻过敏症状，那就要向医生求助了。医生确定病情及过敏原后，会决定是否需要药物治疗和免疫治疗，千万不要自行随意服用抗生素或抗过敏的药物。
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