9、10月手足口病高发期，怎么护理和预防？
来源：来源：芜湖广济医院 时间：2023-10-07 10:13:54
什么是手足口病？
手足口病一种由肠道病毒引起的传染病，5岁以下的孩子容易中招。感染初期孩子可能出现打喷嚏、咳嗽、发热等类似感冒的症状，随后孩子手、脚、口腔、胳膊、屁屁等部位会出现红色皮疹或疱疹。
出现部位：口唇、手脚四肢、屁屁、会阴等部位。
传染途径
中招表现
流口水：孩子突然无缘故流口水
症状：起病急，体温38°C以上，可能伴有头疼、咳嗽、利流鼻涕等症状
皮疹或疱疹：口腔或身体部位出现皮疹、疱疹。
皮疹/疱疹特征
出现部位：口唇、手脚四肢、屁屁、会阴等部位。
症状：红色粟粒状或红色炎性疱疹，疱内液体较少，不像蚊虫叮咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像荨麻疹
特点：不痒、不疼、不结痂、不结疤
手足口病主要通过飞沫、密切接触、粪口途径方式，传染性极强，尤其是发病后的一周里，几乎是“一孩确诊，数娃遭殃”！
传染途径
唾液、打喷嚏等飞沫传播
与感染者牵手、接吻等行动
接触感染者使用的水瓶、餐具、玩具、毛巾等物品
食用了被手足口病病毒感染的水、食物
感染手足口病如何护理？
手足口并传染性强，如果孩子中招了，家长该怎么处理呢？
STERP 1：科学退烧
如果孩子出现发热症状，并伴有不适感，我们可以适当减少宝宝身上的衣物，促进身体散热，保证进水量，防止孩子脱水，少量多次地喂水，可以给孩子服用布洛芬或乙酰氨基酚。
这两种药物主要针对发热，并且有一定的止疼效果，一定程度上可以缓解孩子因为疱疹和溃疡的疼痛感。
身体皮疹/疱疹
对于孩子身上的皮疹/疱疹，如果已经流脓溃破，我们可以在受伤部位涂上刺激性小的碘伏，这是防止继发感染的主要方式。
STERP 3：口腔护理
如果孩子口腔内长了疱疹红肿、溃烂发炎，记得给孩子做好口腔清洁，比如饭前饭后用生理盐水漱口、用舌苔纱布、口腔护理棉棒蘸上生理盐水轻轻擦拭口腔疱疹部位。
STERP 4：饮食方面
如果孩子口腔内长了疱疹、口腔疼痛，导致吃不下饭。在这段时间内，可以给孩子准备流性、半流性食物或软烂易消化的食物，尽量避免给孩子刺激性的、干硬、过烫的食物。
手足口病尽管传染性强，但多为轻症，一般7天左右就可以自愈，如果出现以下症状请立即前往就医。
这些症状请及时就医
高烧持续不退：38.5℃超过3天，同时出现皮疹或疱疹
精神萎靡不振：嗜睡、不吃东西、频繁恶心、呕吐
惊闹不止：呼吸急促、心率增快、面色苍白（退热后不缓解）
肢体频繁抖动：睡眠受到严重影响
大孩子头疼：眼球上翻、出冷汗，甚至惊厥发作
STERP 3：多通风
如果孩子接触了这些设施，别忘了给孩子及时洗手喔！
如何预防手足口病？
STERP 1：接种手足口病疫苗
接种手足口病疫苗（EV-71疫苗）能有效减少手足口病的发生，这也是目前最有效预防孩子感染手足口病的方式之一。手足口病疫苗需要接种两针，两针之间需间隔1个月，孩子6月龄后就能接种。
但并不意味着接种了手足口病疫苗孩子就不会感染。因为引起手足口病的肠道病毒有几十种，疫苗只能对其中一种或几种病毒进行针对性“打击”，并不能将所有病毒“一网打尽”哦。
接种手足口病疫苗虽不能完全避免孩子感染，但能减少孩子出现重症的可能性，所以，为了孩子少遭罪，还是给孩子接种手足口病疫苗吧！
STERP 2：勤洗手
“病从口入”，无论是孩子还是家长，都要勤洗手，给自己和孩子都养成勤洗手的习惯！
STERP 3：多通风
避免长期呆在室内，细菌在封闭环境内大量繁殖。建议每天早中晚，各通风1次，每次通风半小时。
STERP 4：避免去人流密集场所
手足口病病毒隐蔽性强，潜伏2~10天不被我们察觉，所以高发期间，尽量少带或者不带孩子去人流密集场所，特别是孩子喜欢玩的海洋球池、摇摇车等儿童游乐设施。
如果孩子接触了这些设施，别忘了给孩子及时洗手喔！
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