胸闷气喘？呼吸困难？警惕心衰的早期信号！
来源：来源：芜湖广济医院 时间：2023-09-15 16:29:19
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心力衰竭是严重的心血管疾病，在我国70岁以上的老人中，每十人就可能有一名心力衰竭患者。但由于心力衰竭的早期症状不典型，因此往往被患者所忽视，而耽误了诊断和治疗。
心衰是心力衰竭的简称，是一种心脏疾病。人体的心脏就像一个“水泵”，不停地以5～6升/分的速度把血液输送到全身，输送营养和氧气，代谢废物。
当心脏的任何结构或者功能受到多种原因的影响出现异常时，都会导致心脏“回血”或向全身“泵血”的能力受损，这时候就会引发一系列复杂的临床综合征，就是心力衰竭。
出现这种情况，警惕心衰 ！
如果身体出现以下异常信号，很可能是心衰了！
1、白天尿量减少，夜间尿量增多，体重有明显增加。
2、血压较平时高，特别是舒张压高。
3、白天站立或坐着时不咳，平卧或夜间卧床后出现干咳。
4、白天走路稍快或做轻微劳动后，即感到心慌、胸闷、气促。休息时脉搏较平时增加20次／分钟以上，或呼吸增快4～5次／分钟以上。
5、夜间睡觉时需垫高枕头，呼吸方觉舒适，否则即感胸闷、气促。
6、睡眠2—3小时后，会因胸闷、气促而惊醒，坐起或起立片刻后可逐渐好转。
7、咳嗽的痰多，且呈白色泡沫状，劳累后或做轻微劳动后尤为明显。
8、体胖超重的人，舒张压持续过高的老人，特别容易发生左心衰竭。因为体胖，体液血溶量便相对增加，心脏负担明显增加。如舒张压高，突然感到胸闷、气促、咳出大量白色泡沫痰，也应提防左心衰竭的可能。
自我检查一下，如出现上述一些情况时，要尽早去医院检查排除心衰可能，积极治疗和干预来延缓心衰进展。
心衰患者注意事项有哪些？
（1）坚持服药：药物治疗能够有效改善心衰症状，延长生存期，需特别注意遵医嘱规律服药。
（2）监测体重：每天晨起排空膀胱后测量体重，若短期内体重明显增加，如每周增加2~3公斤，应及时就诊。
（3）量入为出：控制液体的摄入量，液体摄入量包括来自输液、饮水、汤、粥、蔬菜、水果中的水分。
（4）营养均衡：对于心衰患者来说，尽量选择低盐、低脂的食物，最重要的是营养均衡，多吃一些果蔬。
（5）适量运动：由于心衰患者很难承受高强度的运动，所以一定要控制好运动量和时间。
（6）保持心情愉快：建议患者保持良好稳定的心态，以免因情绪激动诱发心衰加重。
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