如何预防肠癌？定期检查是关键！
来源：来源：芜湖广济医院 时间：2024-05-15 08:11:20
肠癌确诊前，肠道经历了什么
肠癌常被称为“笨癌”，是为数不多且容易预防的癌症。
大部分的结直肠癌都是由肠息肉或炎症演变而来的，其演变过程为：增生→小腺瘤→大腺瘤→重度非典型增生→早期腺癌→晚期腺癌。
肠癌有哪些症状
5个异常症状需警惕
肠癌的发展过程较为漫长，一般需要5~10年，如果在这个过程中能够及时通过肠道检查发现并处理肠息肉，就可以阻止肠癌的发生。
肠癌有哪些症状
早期肠癌症状不明显，极容易被忽视，很容易被归类到“工作繁忙、身体疲劳”上。往往会导致肠癌进展到一定程度才会出现症状。
01、便血
早期肠癌的常见症状，如发现粪便带血或者血性粘液，服药后无法改善，且排除内痔、肠息肉等疾病后，则要警惕肠癌！
02、大便习惯和形状发生改变
排便次数明显增多、排得困难，或者交替腹泻和便秘等习惯改变，或是出现大便变细、粘液便和血便等形状改变，应及时就医。
03、腹部肿胀
许多的肠癌患者腹部会出现肿块，特点是质地坚硬、形状不规则、大小不一，可位置固定，也可随体位变化而移动。
04、消化道症状
常出现腹胀、腹痛、消化不良等症状，通常集中在中下腹部，多为腹部隐隐作痛或胀痛，疼痛感越来越明显，甚至无规律绞痛。
05、贫血、消瘦等全身症状
随着肿瘤的扩散、浸润加重，其表面出现溃烂、失血，可引起贫血、消瘦低热、浮肿和乏力等全身症状。
有效筛查是关键
肠镜是目前诊断大肠息肉较为理想的检查方法。可直接观察到全肠道情况，同时镜下对病灶进行活检。
肠癌高危人群包括：
1、一级亲属有肠癌病史，包括：父母、子女和兄弟姐妹；
2、患有肠道腺瘤性息肉；
3、类便隐血试验为阳性；
4、有8~10年长期不愈的炎症性肠病病史；
5、长期酗酒者、高脂肪高蛋白饮食者；
6、曾进行肠癌切除术、腹部、盆腔放疗的患者。
上述6类人群应留意不适症状，并定期进行肠镜检查。对于非高危人群来说，一次高质量的肠镜检查，可降低肠癌的发病率和死亡率，作用可以持续5年时间。
预防肠癌，3种食物要少吃
作为消化道疾病，肠癌与饮食息息相关，想要预防就要先从饮食下手。
1、油炸食物
肉类食物在过度油炸、烧烤时，其蛋白质和氨基酸会发生热解，具有较强的突变性和致癌性，长期摄入脂肪过多，也会提升风险。
2、加工肉
常见加工肉如培根火腿、香肠、热狗、酱肉、熏肉、牛肉干、腊肉腊肠、肉罐头和调味肉汁等，建议少吃！
3、发霉食物
食物发霉会产生黄曲霉素，一种剧毒且强致癌物质，可提升患消化道肿瘤的风险，即使去掉了发霉的部分，也无法消除危害。
总而言之，防癌的关键在于早发现、早治疗。如果自身或家人属于高危人群，那么更要重视起来，定期筛查！
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