“笑尿了”不是玩笑,“漏尿”可防可治!
来源:来源:芜湖广济医院
时间:2023-09-23 09:48:25
相信产后漏尿的尴尬,很多生完孩子的宝妈都遇到过,有的出现早,有的出现晚,有的轻微,有的很严重。产后漏尿的问题给妈妈们带来了诸多不便,不管是生理,还是心理都会受到影响。
产后漏尿,正常吗?
产后漏尿,要治吗?
虽然产后尿失禁发病高,但是就诊率低,产后女性多认为这是生完孩子后的正常现象,一段时间后,会自行恢复的。真的是这样吗?
01 漏尿是一种病
当咳嗽、大笑、拎重物等腹压增加时,尿液会不自主的向尿道口外溢出,在医学上称为压力性尿失禁。
简言之,就是腹压增加时出现漏尿。
漏尿是一个非常普遍却很容易被人们忽视的盆底功能障碍性疾病。
很多女性认为漏尿是一件羞耻的事情,拒绝面对,严重时可能会继发一些烦人的并发症,如会阴、阴道的炎症等。所以,漏尿不是一件小事,希望女性能够重视起来。
02 漏尿,是因为盆底肌松弛
产后尿失禁并不是由单一的因素造成的。
从怀孕到分娩再到坐月子,每一个过程都非常关键。一个不小心,就触犯了盆底肌的“禁忌”,尿失禁、子宫脱垂、阴道膨出等盆底功能障碍就随之而来。
这种“尴尬”都是生产后盆底肌松弛惹的祸,而剖宫产也在所难免。
盆腔内有很多脏器,比如膀胱、子宫、直肠等,而盆底肌肉就像一张网,承托这些脏器,让它们保持在正常的位置上,其中盆底肌还可以帮助人体控制尿液流出。排尿时,人体会放松盆底肌肉,尿液会流出。盆底肌肉紧张时,尿道下口会闭合,尿液就暂存在膀胱中。如下图所示。
除了上面所说的怀孕分娩引起的尿失禁,以下情况也可以造成尿失禁。
1、女性的生理结构,尿道本来就短,肥胖的人,脂肪堆积过多,增加腹部压力,从而压迫膀胱,在膀胱充盈时很容易出现漏尿。
2、随着年纪逐渐上升,人体的各项器官都开始萎缩,功能也渐渐退化,同时雌激素水平也开始下降,导致肌肉松弛,也就出现漏尿。由衰老引起的轻微漏尿是正常的生理现象。
3、如子宫切除,子宫与膀胱共用一些肌肉、韧带,切除子宫后,容易损伤支持膀胱的肌肉、韧带,从而导致尿失禁。
4、神经系统疾病:脑卒中、帕金森、多发性硬化等,这些疾病都可以导致尿失禁,神经系统疾病影响了控制膀胱和尿道肌肉的神经,导致这些肌肉无法正常工作。
03 发现产后漏尿该怎么办?
产后“漏尿”可以治
需进行盆底功能评估
产后42天应该到医院进行盆底功能评估,评估项目包括盆底肌收缩强度、收缩持续时间及疲劳度、重复收缩能力等。专业人员和仪器评估之后,会根据评估结果制定系统的训练方案,指导正确有效地进行锻炼。
所以盆底康复,是治疗,更是预防!